Понедельник, 08 Сентябрь 2014 09:05

Как эффективно бросить курить?

Как эффективно бросить курить?

Отказаться от сигареты и курения, когда за плечами десять лет стажа, не очень просто. Но возможно! Нужно просто правильно выбрать для себя способ борьбы с вредной привычкой.

 

Вы поняли для себя, что готовы бороться с никотиновой зависимостью? Тогда стоит попробовать поочередно использовать тот либо иной метод, ведь один из них точно даст результат.

  1. Электронная сигарета. Она внешне почти не отличается от обычной. Тот же дым, правда нет эдакого запаха, тот же тлеющий огонек. В чем тогда разница? Только в составе веществ, которые попадают с организм. Внутри устройства находится картридж, он заполнен ароматной жидкостью, которая при выкуривании превращается в пар. Да, в такой сигарете есть никотин, но его доля очень мала. Для того, чтобы отказаться полностью от такой вредной привычки, нужно снижать количество никотина, который находится в картридже.
  2. Гипноз и внушение. Правда, для этих методов нужно найти отличного специалиста-психолога. На сеансе гипноза курильщика погружает в транс и внушают, что сигареты ему неинтересны. Также опытные специалисты могут всего лишь за один сеанс внушить отвращение к курению.
  3. Также стоит воспользоваться спреями, пластырями либо жевательной резинкой. Они помогают избавится от привычки постоянно держать сигарету в руках. Данный способ самый эффективный и популярный.

Если вы хотите, чтобы ваша фирма процветала, вам необходимо иметь хороший комфортабельный офис. Лучше, если он будет в центре города. В этом вам сможет помочь престижная аренда офиса, которую вы можете заказать у нас! Самые лучшие здания, лучшие и густонаселенные районы будут вашими!

Оцените материал
(1 Голосовать)

Оставь свое мнение

Защитный код
Обновить